Finalmente sono stato alla sauna, erano anni che rimandavo ma questa volta ho deciso su suggerimento di Svetlana ( avevo un po' paura dei rami di betulla sulla pelle) . Una bella esperienza . Ho preso in un centro Sauna/Massaggi della citta' un appartamentino privato , li chiamano appartamentini perche' ci entrano le coppie o le famiglie ma ci sono anche le stanze collettive per solo uomini o solo donne. In questo c'era lo spogliatoio ,la sauna , e una piscina 4 x 4 m con fiori che galleggiavano . ho fatto 6 sedute nella sauna alternando una doccia fresca o un bagno in piscina . Una goduria lo consiglio a tutti , le frasce di betulla in mano di Svetala erano delle carezze .

Lenin

ehehe , sauna o banja? a luglio, grazie a plutospb ho avuto l'occasione di provare la banja. Non ho mai sofferto tanto... sono uno che non sopporta il caldo... quando la banja "partiva" facevo pure fatica a respirare  :-D ma a quanto pare era un problema solo mio . dopo c'erano le frustate di betulla molto piacevoli davvero anche se dall'esterno sembra doloroso  :-D  e poi subito fuori dalla banja mi aspettava una secchiata di acqua gelida...

Mi è piaciuta moltissimo  spero di rifarla in futuro