https://www.russia-italia.com/viewtopic.php?f=32&t=19015&p=6792198#p6792198
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n4italia
24 Novembre 2013, 23:11

Re: Ginnastica Ritmica: Metodo Russo
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[quote user="Matt" post="6792195"][quote user="Bianca" post="6792181"]Le russe (ginnicamente parlando) sono "famose" per sfornare una 30 di ginnaste l'anno, tutte praticamente perfette e tirate su con allenamenti...mostruosi e severissimi.
Ora mi chiedo: in cosa consiste il "metodo russo", adottato anche in Bielorussia e Ucraina?[/quote]

Credo sia lo stesso metodo per i Judoka russi, a me l'han sempre spiegato come "treno" cioè che non si ferma davanti a nulla... parte con più di un anno di anticipo alla competizione, il fine è solo quello di vincere, nessuna distrazione, completamente rigoroso e meticoloso, assiduità al 100%
Conta che la Russia ha un sacco di abitanti, quindi per i grandi numeri sono molti di più a superare questa "selezione"... allenarsi 8 ore al giorno è dura (io che ne faccio SOLO 8 a settimana, ogni tanto lo trovo estenuante) significa non avere un altra vita dopo[/quote]


Matt, sono sicuro che preferiresti fosse una ginnasta russa a scriverti  :-D , ma oggi vedo una torta vicino al tuo nick, quindi - se ti accontenti dei miei - ti faccio tanti auguri di buon compleanno !!  :beer:


